一、儀容儀表

（一）服飾

衣著樸素大方、得體、整齊、清潔。

1、女生：

（1）不戴項(xiàng)鏈、手鏈、戒指、耳環(huán)等飾物。

（2）不涂指甲油、不描眉、不搽口紅、不染發(fā)、不燙發(fā)。

（3）著裝不低胸袒背、不穿過(guò)短、過(guò)透的衣、裙、褲。

2、男生：

（1）不染發(fā)、不留長(zhǎng)發(fā)和胡須、不剃光頭、不留奇異發(fā)型、不留長(zhǎng)指甲。

（2）不戴項(xiàng)鏈、手鏈、戒指、耳環(huán)等飾物。

（3）不穿奇裝異服。

（二）舉止

舉止穩(wěn)健、優(yōu)雅、端莊、大方、活潑。

1、站姿：挺拔舒展，不東歪西倒、聳肩佝背、無(wú)精打采，不亂倚亂靠。

2、坐姿：上身保持正直、挺胸收腹，不癱坐、靠坐、歪坐。兩腿不搖晃、不蹺二郎腿。

3、走姿：步伐輕盈、自如、敏捷、矯健，整體端莊有力。行走時(shí)，做到挺胸收腹、雙目平視、兩臂放松、自然擺動(dòng)。 

二、公共場(chǎng)所禮儀

（一）校園禮儀

1、遵守學(xué)校規(guī)章制度，愛(ài)護(hù)校園設(shè)施。主動(dòng)維護(hù)校園秩序、凈化校園環(huán)境。

2、跑校騎車來(lái)校，要在校門口提前下車，推車進(jìn)入校內(nèi)，不可長(zhǎng)驅(qū)直入，不在校園內(nèi)騎車。自行車在規(guī)定的地方停放整齊。

3、校內(nèi)行車走路，不可爭(zhēng)先，車輛行人，均應(yīng)靠右。

4、出入校門，要佩戴好身份牌，服從教師、保衛(wèi)人員、學(xué)生干部的檢查、詢問(wèn)，并做好登記。

5、在公共場(chǎng)所不穿拖鞋、背心，不赤膊。

6、未經(jīng)允許不得帶校外人員進(jìn)入校園。

7、不隨手丟棄瓜皮紙屑、塑料袋等，不隨地吐痰、亂貼亂畫(huà)。

8、愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，不隨意破壞學(xué)校的一草一木，維護(hù)校園公共設(shè)施，保持校園整潔。

9、在公共場(chǎng)所應(yīng)遵守規(guī)定，不吸煙，不大聲喧嘩、不打鬧、不影響他人學(xué)習(xí)生活。

10、珍惜學(xué)校的榮譽(yù)，不做有損學(xué)校榮譽(yù)的事。

11、合理利用資源，節(jié)約用電，節(jié)約用水。

12、路遇遺物，應(yīng)歸還原主，送至學(xué)院或保衛(wèi)處。

13、尊重外校來(lái)訪人員，遇有問(wèn)路人，認(rèn)真指引。

（二）教室禮儀

1、進(jìn)入教室著裝得體，不穿拖鞋、短裙等不規(guī)范衣著進(jìn)入教室。

2、按時(shí)上課，不遲到、早退，因故不能上課應(yīng)先辦理請(qǐng)假手續(xù)經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開(kāi)，不將食物、有氣味飲品帶入教室，自覺(jué)保護(hù)教室內(nèi)設(shè)施完整。

3、不在教室吃飯、吃零食。

4、課前準(zhǔn)備好教科書(shū)和學(xué)習(xí)用品，將手機(jī)關(guān)機(jī)。

5、上課認(rèn)真聽(tīng)講、保持安靜，做好學(xué)習(xí)筆記，有特殊情況必須離開(kāi)教室時(shí)，必須向上課老師報(bào)告并經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開(kāi)；遲到的學(xué)生需向教師報(bào)告允許后方能進(jìn)入教室；教師宣布下課后學(xué)生才能離開(kāi)。

6、下課或自習(xí)離開(kāi)教室后，應(yīng)自覺(jué)關(guān)門、關(guān)燈、關(guān)窗。

7、在教室內(nèi)自習(xí)時(shí)保持安靜，不做影響其他人自習(xí)的行為，保持教室內(nèi)安靜整潔。

8、上課要認(rèn)真聽(tīng)講。發(fā)言要舉手，回答問(wèn)題時(shí)，要迅速起立答題。

9、保持教室安靜。不在教室大聲喧嘩、吵鬧、起哄，不在走廊、教室玩球、追趕，不在教室打撲克。

10、虛心接受老師的批評(píng)，不得頂撞。

（三）集會(huì)禮儀

1、提前到達(dá)集會(huì)地點(diǎn)，在指定地點(diǎn)排隊(duì)等候，有序進(jìn)入集會(huì)場(chǎng)地，在指定位置站立或就坐，并關(guān)閉手機(jī)。

2、參加集會(huì)時(shí)，著裝整齊、干凈，不帶任何食物和飲料進(jìn)入集會(huì)場(chǎng)地。

3、保持會(huì)場(chǎng)整潔，嚴(yán)禁吸煙，不得在墻面亂貼，亂涂及亂畫(huà)，愛(ài)護(hù)集會(huì)場(chǎng)地公共設(shè)施。

4、集會(huì)活動(dòng)中，保持安靜，不交頭接耳，尊重他人，不起哄，不喝倒彩。

5、活動(dòng)結(jié)束后，有序離場(chǎng)，不擁擠，不亂扔果皮紙屑。

6、報(bào)告或講話結(jié)束，要鼓掌致謝。

7、上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，向授獎(jiǎng)的領(lǐng)導(dǎo)鞠躬致禮后雙手接過(guò)獎(jiǎng)品，轉(zhuǎn)身向臺(tái)下的老師、同學(xué)鞠躬致禮。

8、升旗儀式前迅速列隊(duì)站好，整理好自己的服裝，保持安靜。

9、升國(guó)旗時(shí)要脫帽立正，未入列的同學(xué)應(yīng)原地站好，面對(duì)國(guó)旗行注目禮。

10、唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅，聲音要洪亮。

11、儀式結(jié)束時(shí)，要等領(lǐng)導(dǎo)先退場(chǎng)，聽(tīng)從指揮，有序退場(chǎng)。

（四）就餐禮儀

1、遵守食堂就餐制度，自覺(jué)排隊(duì)，不得插隊(duì)和擁擠。

2、文明就餐，不與他人嬉戲打鬧、大聲喧嘩，不在桌凳上亂寫(xiě)亂劃，講究衛(wèi)生，保持食堂清潔。

3、愛(ài)惜糧食，不得隨便亂倒。

4、就餐完畢，自覺(jué)將食具放至回收處。

5、保持儀容整潔，夏天不穿背心、拖鞋或赤腳出入食堂。

6、尊重食堂工作人員，服從管理，非就餐時(shí)間禁止在餐廳逗留。

（五）宿舍禮儀

1、自覺(jué)遵守宿舍管理各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重宿舍管理人員，服從相應(yīng)管理。

2、宿舍內(nèi)互幫互助，相互尊重人格、思想觀念和行為習(xí)慣。

3、遵守作息制度，按時(shí)起床、就寢，晚上不隨意外出或晚歸，熄燈后，保持安靜，不談笑、唱歌，不使用視聽(tīng)、通訊、游戲、計(jì)算機(jī)等設(shè)備，不點(diǎn)蠟燭、不打手電。

4、注意公共衛(wèi)生和宿舍衛(wèi)生，保持寢室的整潔、衛(wèi)生。不得在寢室內(nèi)吃飯。

5、不在寢室搓麻將、打撲克，嚴(yán)禁賭博、吸煙、喝酒、猜拳行令。

6、不亂倒污水，不亂拋污物，打掃衛(wèi)生時(shí)不得用水沖洗地面。

7、不在宿舍區(qū)內(nèi)喧嘩、打鬧，影響他人學(xué)習(xí)生活。

8、嚴(yán)禁將易燃、易爆的物品帶回宿舍，宿舍內(nèi)嚴(yán)禁使用大功率電器，嚴(yán)禁私接電源。

9、增強(qiáng)自我防范意識(shí)，提高警惕，防火防盜。

10、休息或外出時(shí)要鎖好門、窗發(fā)現(xiàn)可疑人員要立即詢問(wèn)、報(bào)告，確保宿舍治安安全。損壞他人物品，要主動(dòng)承認(rèn)并自覺(jué)賠償。

11、愛(ài)護(hù)宿舍公共財(cái)產(chǎn)，物品損壞及時(shí)報(bào)修。

12、不隨意翻看、強(qiáng)拆他人包裹、信件，尊重他人隱私。

13、未經(jīng)教師允許不得進(jìn)入異性宿舍。

14、不得擅自留宿外人，不得擅自校外留宿，不得擅自移動(dòng)床鋪、調(diào)換床位，不得拼鋪。

15、教師、學(xué)生干部查房時(shí)，要主動(dòng)配合。

（六）賽場(chǎng)禮儀

1、文明觀看。有秩序地進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)，比賽精彩處要熱烈鼓掌，不喝倒彩，不向賽場(chǎng)內(nèi)投擲物品，離場(chǎng)時(shí)主動(dòng)清理自己使用過(guò)的物品，不亂扔垃圾。

2、文明參賽。遵守比賽規(guī)則，不弄虛作假，騙取榮譽(yù)；尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，不故意傷害對(duì)方，對(duì)對(duì)方的冒犯要克制；如果認(rèn)為裁判有問(wèn)題，要按照程序向有關(guān)人員提出。

3、比賽時(shí)，尊重、服從裁判員的裁決。

（七）圖書(shū)館禮儀

1、進(jìn)館時(shí)，盡量放輕腳步，不大聲喧嘩，以免影響他人。

2、按秩序進(jìn)、出圖書(shū)館，自覺(jué)排隊(duì)借閱、辦理借書(shū)手續(xù)。

3、借閱圖書(shū)時(shí)不亂翻亂扔，保持原有擺放順序。

4、借書(shū)不得亂畫(huà)，閱后及時(shí)歸還。

5、不長(zhǎng)期占用座位，文明使用圖書(shū)館學(xué)習(xí)資源。

6、不攜帶食物進(jìn)入場(chǎng)館，保持館內(nèi)衛(wèi)生整潔。

7、愛(ài)護(hù)館內(nèi)公共設(shè)施，使用完后及時(shí)還原，保持物品的干凈整潔。

（八）學(xué)生校外公共場(chǎng)所規(guī)范

1、在公共場(chǎng)合，不大聲喧嘩，嚴(yán)禁起哄滋事。

2、乘坐公共交通工具主動(dòng)購(gòu)票，主動(dòng)給老、幼、病、殘、孕婦等讓座，不爭(zhēng)搶座位。

3、遵守交通規(guī)則，注意交通安全，不違章騎車，過(guò)馬路走人行橫道。

4、遵守公共秩序，購(gòu)票購(gòu)物按順序，對(duì)營(yíng)業(yè)人員有禮貌。

5、參觀博物館、紀(jì)念館要遵守秩序，未經(jīng)同意，不可觸摸設(shè)備和展品。

6、瞻仰烈士陵墓應(yīng)保持肅穆，禁止燃放煙花爆竹等物品。

7、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施、文明古跡。愛(ài)護(hù)莊稼、花草、樹(shù)木。保護(hù)有益動(dòng)物。

8、節(jié)制浪費(fèi)，穿戴整潔，樸素大方。

9、自覺(jué)對(duì)違反社會(huì)公德的行為進(jìn)行勸阻。

（九）求職禮儀

1、面試儀容整潔，注意面部、頭發(fā)、手部的清潔并要保持口腔清潔和口氣清新，發(fā)型端莊、典雅、大方，避免太另類。

2、著裝得體，服裝整潔大方，衣物干凈、平整，注意飾物的佩戴，盡量不佩戴太貴重或走路發(fā)出響聲的飾物。

3、面試準(zhǔn)時(shí)赴約，最好提前10-15分鐘到達(dá)面試場(chǎng)地，提前適應(yīng)環(huán)境。

4、等待面試從容不迫，到達(dá)面試地點(diǎn)后耐心等待，并保持安靜及正確的坐姿。

5、求職面試時(shí)保持面帶微笑，注意眼神的交流，說(shuō)話時(shí)注意恰當(dāng)?shù)氖謩?shì)。

6、求職面試時(shí)注重禮貌談吐，遵守語(yǔ)言的規(guī)范，講究說(shuō)話的藝術(shù)性，做到語(yǔ)言美，切忌出現(xiàn)不文明的語(yǔ)句。

7、談話內(nèi)容把握重點(diǎn)，不要離題，不要啰嗦，應(yīng)聘應(yīng)該用普通話對(duì)答，發(fā)音清晰，咬字準(zhǔn)確，語(yǔ)調(diào)得體、自然，音量適中，語(yǔ)速適宜。

8、求職面試時(shí)，和面試官交談要態(tài)度誠(chéng)懇、謙遜，不要咄咄逼人，自己提出要求時(shí)，盡量使用商量的口氣；考官說(shuō)話時(shí)用心聆聽(tīng)，不能東張西望，切忌打斷考官談話，隨意插話；在進(jìn)入和離開(kāi)考場(chǎng)時(shí)，要注意致謝告辭。

三、日常交往的禮儀

1、待人誠(chéng)懇，言必信，行必果。

2、見(jiàn)到師長(zhǎng)、同學(xué)要主動(dòng)問(wèn)好。

3、稱呼他人時(shí)注意使用尊稱、謙稱、泛稱，不用貶稱，正式場(chǎng)合忌稱他人的小名、綽號(hào)、雅號(hào)。

4、與人交往要大方，使用正確、恰當(dāng)?shù)姆Q呼、合乎身份的問(wèn)候，說(shuō)話態(tài)度誠(chéng)懇、表情親切，注意聲量合適，手勢(shì)得體，面帶微笑，不講臟話、粗話、假話、怪話， 言辭得體；聽(tīng)人說(shuō)話時(shí)，眼睛應(yīng)與交談?wù)哂姓�面交流；恰�?dāng)使用點(diǎn)頭、微笑、鞠躬、目光等無(wú)聲語(yǔ)言，特別是微笑語(yǔ)和目光語(yǔ)。，不要心不在焉；接受對(duì)方名片時(shí)要站立、雙手接拿，接來(lái)的名片要放在上衣口袋或手提包內(nèi)，不能放在褲袋內(nèi)。對(duì)方發(fā)名片，如果自己沒(méi)有帶名片，要說(shuō)聲對(duì)不起自己沒(méi)有帶名片。

5、打電話盡量不要選擇在早上8點(diǎn)前和晚上9點(diǎn)30分后及一天三頓飯的時(shí)間里，不得已的情況下應(yīng)先道歉；談話時(shí)間應(yīng)控制在三分鐘內(nèi)，如果談話時(shí)間可能超過(guò)五分鐘，應(yīng)事先征求對(duì)方意見(jiàn)，對(duì)方如果不方便，應(yīng)另外再約時(shí)間詳談。電話交談注意語(yǔ)氣適中，聲調(diào)略高，尾音稍拖長(zhǎng)，對(duì)別人在電話中的談話要有反應(yīng)，注意使用禮貌用語(yǔ)，重要事項(xiàng)或數(shù)字應(yīng)作好筆錄。接聽(tīng)電話時(shí)，要先講“您好”、“這里是山東醫(yī)藥技師學(xué)院某某系班某某”、“請(qǐng)問(wèn)您找哪位”等，等到對(duì)方擱置電話后方可擱置電話。

6、在交談過(guò)程中，要有平等、真誠(chéng)、認(rèn)真、耐心的態(tài)度，注意聲量合適，手勢(shì)得體，面帶微笑，不講臟話、粗話、假話、怪話，眼睛應(yīng)與交談?wù)哂姓�面交流；恰�?dāng)使用點(diǎn)頭、微笑、鞠躬、目光等無(wú)聲語(yǔ)言，特別是微笑語(yǔ)和目光語(yǔ)。

7、訪問(wèn)他人事先預(yù)約，確定具體的時(shí)間地點(diǎn)，遵守訪問(wèn)時(shí)間，預(yù)約時(shí)間5分鐘前到。若因故遲到，提前用電話與對(duì)方聯(lián)絡(luò)，并致歉；進(jìn)入辦公室應(yīng)先敲門，得到允許后方可入內(nèi)；用電話訪問(wèn)，鈴聲響三次未接，過(guò)一段時(shí)間再打。

8、孝敬父母，定時(shí)致電致信問(wèn)候父母，節(jié)約父母的每一分錢，力所能及分擔(dān)父母的家庭負(fù)擔(dān)。

9、進(jìn)入教師辦公室應(yīng)先喊“報(bào)告”，征得教師同意后方可進(jìn)入。在教師辦公室不可逗留過(guò)久。不能亂翻教師的東西。離開(kāi)辦公室應(yīng)有禮貌向教師告別。

10、同學(xué)之間要相互尊重，相互幫助，不稱兄道弟，不拉幫結(jié)派，不搞同鄉(xiāng)會(huì)、不結(jié)小團(tuán)體。

11、同學(xué)間開(kāi)玩笑要有分寸，不給他人取綽號(hào)、不取笑他人生理缺陷、不侮辱他人人格。

12、向他人借錢物要及時(shí)歸還。

13、不得私拆、翻閱他人信件、包裹。

14、在閱覽室、餐廳等公共場(chǎng)合，不霸占、搶占位置。

15、不在公共場(chǎng)合當(dāng)他人之面做出擤鼻涕、掏鼻孔、搓泥垢、修指甲、挖耳朵、打哈欠等不文明行為。

16、不穿背心、褲衩或睡衣接待客人。待客要主動(dòng)、周到、善解人意。敬茶水、送糖果要雙手送上。

17、客人告辭時(shí)應(yīng)婉言相留。對(duì)稀客、長(zhǎng)輩要送下樓，送客人離去,切不可客人剛出門就重重地關(guān)上門。

18、走親訪友要事先約定，不可冒然前往。出訪不可蓬頭垢面、衣冠不整。要有恭敬的態(tài)度、文明的語(yǔ)言、優(yōu)雅得體的舉止。

19、不隨便接受他人禮物，不能推卻時(shí)，應(yīng)雙手相接并表示感謝。

20、告辭時(shí)，應(yīng)及時(shí)說(shuō)“請(qǐng)留步”、“再見(jiàn)”等，盡量不讓主人遠(yuǎn)送。

21、遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，文明使用網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，不得在貼吧、論壇、QQ、微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布、轉(zhuǎn)載、傳播謠言和虛假及未經(jīng)核實(shí)的信息。